piątek, 28 listopada 2014

Nadziewana owsiana babeczka na Kubusiu z suszoną żurawiną.

-5 łyżek płatków owsianych
-szklanka soku Kubuś
-jajko
-szczypta soli
-1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
-1 łyżeczka oleju
-garstka suszonej żurawiny

Dodatkowo:
-dżem/owoce/krem

Płatki owsiane zmielić na mąkę. Sok zagotować i zdjąć z gazu. Wrzucić zmielone płatki, dokładnie wymieszać i odstawić. Dodać resztę składników i dokładnie wymieszać. 3/4 ciasta wylać do formy. Na środek wyłożyć ulubione nadzienie. Przykryć resztą ciasta. Piec 35minut w 180 stopniach.

Kakaowo-cytrynowy krem jaglany z mango i cytrynowo-miętowym kremem z awokado.

Krem jaglany:
-5 łyżek kaszy jaglanej
-3/4 szkl. soku Kubuś
-3/4 szkl. wody
-szczypta soli
-sok z połowy cytryny
-1 łyżka kakao
Kaszę jaglana uprażyć aż zacznie wydobywać się z niej aromat. Wlać wodę i Kubusia, dodać sól oraz kakao. Zamieszać i gotować 20 minut. Ostudzić. Dodać sok z cytryny. Wymieszać i zmielić w malakserze na krem.

Cytrynowo-miętowy krem z awokado:
-1/2 dojrzałego awokado
-kilka listków świeżej mięty
-1 łyżka miodu
-sok z połowy cytryny
Awokado umyć i obrać. Wrzucić do malaksera z resztą składników i zmiksować na krem.

Dodatkowo:
-mango
Pokroić w małą kostkę.

W naczyniu układać naprzemiennie masy i zajadać :)

Bananowo-orzechowy chlebek.

 -4 bardzo dojrzałe banany
-3/4 szkl. orzechów włoskich
-1 szklanka mąki owsianej (zmielone płatki owsiane)
-0,5 szklanki płatków owsianych
-1,5 szklanki mąki żytniej razowej
-3 jajka
-łyżeczka soli
-cynamon
-2 łyżki oleju
-łyżka kakao
-łyżeczka proszku do pieczenia

Orzechy zmielić w malakserze. Dodać banany i zmiksować. Mąki wymieszać z solą, płatkami, kakao, cynamonem i proszkiem do pieczenia. Do bananów wmieszać olej i jajka i połączyć. Wymieszać z suchymi składnikami. Wylać do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Piec 50 minut w 180 stopniach. Do ciasta można dodać inne orzechy, suszone owoce lub kawałki czekolady.

poniedziałek, 10 listopada 2014

Zapiekane muszle nadziewane kurczakiem z warzywami.

 -30 sztuk makaronu muszle
-1 opakowanie mrożonych warzyw
-1 duża pierś z kurczaka
-dowolne przyprawy, u mnie sos sojowy, sól, pieprz, papryka słodka i ostra, tymianek, suszony czosnek
-sok z połowy cytryny
-kilka łyżek koncentratu pomidorowego
-łyżka musztardy sarepskiej
-1 łyżka masła klarowanego
Kurczaka umyć, osuszyć i oczyścić. Pokroić w drobną kostkę. Zamarynować w ulubionych przyprawach. Odstawić na kilka godzin. Usmażyć na maśle. Dodać mrożone warzywa i resztę składników oprócz makaronu. Smażyć 15 minut. Makaron ugotować w osolonym wrzątku, odcedzić. Nadziewać łyżeczką farszu. Ułożyć w naczyniu do zapiekania, zalać sosem pomidorowym i posypać tartym żółtym serem. Zapiekać 15 minut w 200 stopniach.
Sos pomidorowy:
-3 pomidory
-kilka łyżek koncentratu pomidorowego
-sól, pieprz, suszony czosnek i suszona bazylia
-1 łyżka cukru
-1 łyżka octu balsamicznego
Pomidory sparzyć i obrać ze skórki. Pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do garnka z resztą składników. Wlać 1 szklankę wody i gotować do rozpadu pomidorów i zgęstnienia sosu.
Dodatkowo:
-ser żółty

Dyniowe owsiane placki.

-5-6 łyżek płatków owsianych górskich
-kawałek dyni
-łyżka wiórków kokosowych
-1 jajko
-szczypta soli
-1 łyżka cukru pudru
-cynamon
-3/4 szkl. ciepłej wody
Dynię obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Płatki owsiane zmielić na mąkę. Dodać do nich dynię wraz z resztą składników. Zalać wodą i odstawić na noc. Rano smażyć placki.

Wegetariańskie spaghetti w sosie pomidorowym z dynią.

-porcja makaronu spaghetti
-1 pomidor
-kawałek dyni, u mnie hokkaido
-kilka łyżek groszku konserwowego
-sól, pieprz, słodka papryka, suszony czosnek, bazylia, cynamon
-łyżka octu balsamicznego
-łyżka uprażonych pestek dyni
Makaron ugotować al dente w osolonym wrzątku. Pomidora sparzyć i obrać ze skórki, pokroić na mniejsze kawałki. Dynię obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Groszek odcedzić i przepłukać. Pomidora i dynię umieścić na patelni. Zalać 1/2 szklanki wody i dusić. Dodać przyprawy i ocet. Dusić do rozpadu pomidorów i zgęstnienia sosu. Dorzucić groszek. Pestki dyni uprażyć. Ugotowany makaron odcedzić i włożyć do sosu. Dusić kilka minut razem. Przełożyć na talerz i posypać pestkami.

Żytnio-pszenna bagietka z suszonymi pomidorami.

 -1 i 1/4 szklanki mąki żytniej razowego
-1 i 1/4 szklanki mąki pszennej
-łyżeczka soli
-łyżeczka cukru
-1/2 szkl. ciepłej wody
-20g świeżych drożdży
-zioła prowansalskie i suszony czosnek
-2 łyżki oleju z suszonych pomidorów
-kilkanaście suszonych pomidorów z zalewy
Drożdże rozpuścić w wodzie, dodać cukier i łyżeczkę pszennej mąki. Wymieszać i odstawić.
Mąki przesiać do miski, dodać resztę składników wraz z drożdżami oprócz suszonych pomidorów. Zagnieść miękkie ciasto. Dodać pokrojone suszone pomidory i ponownie zagnieść. Przykryć ściereczką i odstawić na 2h. Po tym czasie podzielić na równe części i uformować bagietki. Ułożyć na blasze z papierem do pieczenia. Odłozyć na 30 minut. W tym czasie nagrzać piekarnik do 215 stopni. Piec 20 minut lub dłużej. Ma być twarda i chrupiąca :)

sobota, 1 listopada 2014

Owsianka jak Nutella.

-6 łyżek płatków owsianych
-szklanka wrzątku
-1 łyżka kakao
-1 łyżka budyniu czekoladowego+ pół szklanki wody do rozmieszania
-1 łyżka cukru pudru
-siekane orzechy laskowe
-szczypta soli
Płatki owsiane zalać wrzątkiem. Odstawić na 15 minut. Dodać kakao, sól, orzechy i cukier puder. Postawić na gaz i zagotować. Budyń rozmieszać w wodzie. Dodać do gotującej się owsianki, zagotować do zgęstnienia. Smacznego ;)

Orzechowo-cynamonowy krem ryżowy.

-1 torebka ugotowanego brązowego ryżu
-1 jajko
-cynamon
-siekane orzechy włoskie
-szczypta soli
-1 łyżka cukru pudru
Ryż zmiksować w malakserze wraz z żółtkiem. Przełożyć do rondelka. Białko ubić ze szczyptą soli, dodając pod koniec cukier puder. Dodać do ryżu wraz z cynamonem i orzechami. Delikatnie zamieszać. Postawić na gaz i gotować kilka minut. Przełożyć do miseczki i jeść z ulubionymi dodatkami ;) U mnie był to sos śliwkowy, czyli śliwki ugotowane w wodzie razem z cynamonem.

Rogale Świętomarcińskie.

Ciasto:
-500g mąki pszennej
-200ml mleka
-20g świeżych drożdży
-3 łyżki cukru pudru
-szczypta soli
-50g miękkiego masła
-150g zamrożonego masła
-2 jajka
Drożdże rozpuścić w ciepłym mleku. Dodać cukier, łyżeczkę mąki i zamieszać. Odstawić do wyrośnięcia. Mąkę przesiać, dodać resztę składników, oprócz mrożonego masła, i miksować (końcówki-haki w mikserze) przez 10 minut. Ciasto przenieść na stolnicę z małą ilością mąki, zagnieść, uformować kulę i odstawić do wyrośnięcia (ok. 1,5h). Po tym czasie rozwałkować na prostokąt o grubości 1 cm. Zetrzeć masło na 2/3 ciasta. Złożyć na trzy części, zaczynając od strony bez masła. Rozwałkować i ponownie złożyć. Owinąć w folię i schować do lodówki na 30 minut. Postąpić tak jeszcze 3 razy. Gotowe ciasto podzielić na 4 części. Rozwałkować na cienki prostokąt. Każdy podzielić na pół (kwadraty) i każdą połowę jeszcze na pół, aby otrzymać trójkąty. Wyłożyć masę. Podstawy trójkąta zawijamy na kilka cm i nacinamy na środku. Rozkładamy na boki i zwijamy rogale. Odstawiamy na blachę wyłożoną papierem na 30 minut.
Pieczemy 18 minut w 180 stopniach. Jeszcze ciepłe rogale polukrować i posypać orzechami.

Masa:
-300g BIAŁEGO maku
-150g biszkoptów
-kilka łych miodu
-2 jajka
-garść suszonej żurawiny lub rodzynek
-kilka kropel olejki migdałowego
-70g płatków migdałowych
-duża łycha miękkiego masła
Mak przepłukać. Wrzucić do garnka, zalać wodą i gotować 30 minut od zawrzenia wody. Często mieszać Przełożyć na gazę lub gęste sito i dokładnie odcedzić. Zmielić 3 razy razem z migdałami. Dodać resztę składników oprócz jajek. Wymieszać. Dodawać jajka, jedno po drugim po uprzednim rozmieszaniu pierwszego.

Dodatkowo:
-lukier: szklanka cukru pudru+3 łyżki gorącej wody
-siekane orzechy włoskie do posypania